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2018健身与参赛活动(长乐路遥马拉松俱乐部)

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发表于 2018-1-2 11:18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2018-1-2 16:14 编辑
$ l0 h( M: f2 o2 r+ {/ @+ U. m
! |, O$ I$ u6 C" }2018健身与参赛活动(长乐路遥马拉松俱乐部)' b) t. {) W+ Y# `) H1 {- \
+ |" n0 z3 d  k: U0 U
1、长乐路遥马拉松俱乐部2018-01-07参加厦门国际马拉松赛
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 楼主| 发表于 2018-1-12 12:34:25 | 显示全部楼层
2、长乐路遥马拉松俱乐部2018-01-13约跑:
" a' D6 n( r: K 2018-01-13星期六上午中速跑半马或较快跑10公里,地点南山体育场(联系锦秀)或2中(上午11点)。$ d+ i' i0 U& j1 ~5 w
冬季慢跑,保持体能。" G1 Z! s! x- e. e2 f* |( L7 B
; c9 o; g2 Y; b9 E5 K8 X
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 楼主| 发表于 2018-1-18 07:59:56 | 显示全部楼层
3、长乐路遥马拉松俱乐部2018、01、20-21约跑、参赛:1 B  [" T; u$ l+ _
(1) 2018-01-20星期六上午中速跑半马或较快跑10公里,地点南山体育场(联系锦秀)或2中(上午11点)。冬季慢跑,保持体能。
$ M  e% p& h. g% g- A" s1 _4 p    (2)2018-01-21星期天部分队友参加香港马拉松赛。
* ?- ^" m. a* Z0 S; F/ S
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 楼主| 发表于 2018-1-22 17:54:25 | 显示全部楼层
4、长乐路遥马拉松俱乐部2018、01、27-28约跑、参赛:
" ?# T2 S  d* \* P; V% \(1)2018-01-27星期六下午约跑,地点南山体育场(联系锦秀)。冬季慢跑,保持体能。1 V: [- z$ z, a/ F7 k
    (2)2018-01-28星期天部分队友参加华安马拉松赛。
4 H- [0 c7 ~" y! v$ J5 D1 h" ]3 I8 ?$ L. D* M/ f
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 楼主| 发表于 2018-2-1 19:13:14 | 显示全部楼层
5、长乐路遥马拉松俱乐部2018-02-03约跑:
& L! Q( _! s! S: k(1)2018-02-03星期六上午10点约跑10公里,地点2中(联系家豪);
/ C. L! C, p  ?3 Z    (2)2018-02-03星期六下午3点约跑半马,地点南山体育场(联系锦秀)。任选,跑量大体计划、灵活执行,寒冬坚持健身,暖和你我起飞。
( i$ C- J& Q, g" {3 k' V
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 楼主| 发表于 2018-2-8 18:45:39 | 显示全部楼层
6、长乐路遥马拉松俱乐部2018-02-10约跑:
4 q1 V9 R) u0 F) k(1)2018-02-10星期六下午3点约跑10公里,地点2中田径埸(联系家豪);# v& @0 C( ~+ o4 c! v
(2)2018-02-10星期六下午3点约跑10公里,地点南山体育场(联系锦秀)。任选。
' Q! D3 R# t4 n7 ?+ M
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 楼主| 发表于 2018-2-9 11:48:35 | 显示全部楼层
7、长乐路遥马拉松俱乐部传统活动“正月初一迎春新年跑”:; Q& y$ ~9 {! |
起跑时间:2018年2月16日正月初一上午9点;起点:A金峰镇、B长乐南山体育场;终点:玉田镇李中堂府上。金峰到长乐四处绕绕再到玉田总里程约30公里。中午在中堂家聚餐,费用AA制100/人,报名截止:2月11日。收款人:林宝剑。跟贴报名:1.王家豪100、2.林国旗100、3.刘秋平100、4.林宝剑100、5.陈德剑100、6许洋洋100、7.李锦秀100、8.陈书成100、9.陈依钦100、10.林金榕100、11林凤100、12.李燕见、13.林照霖、14.黄燕兴100、15.陈依铨100、16.林星弟100、17.王伟100、18.张凯100、19.林明芳100、20.陈鹏飞100、21.陈晓峰100、22.陈永福100、23.陈亮100、24.、25.、26.、27.、28.、29.、30.、31.... 9 s) b6 _! ~3 r% L
策划:林宝剑,协助:王家豪等。; V( v+ c" S- ~, F: C2 H5 o" A

. l% }+ {4 s( i# ]" A3 W
6 Z+ a& {6 a, o8、路遥开春赛    萌犬迎新年------俱乐部系列赛之远征杯
5 R( g8 s. }# F7 d地点:长乐二中
4 |$ k' P5 p: m! f5 ?' w% T时间:2018年2月20日正月初五上午9点;
, K6 `$ T: G. Y项目:10000米赛跑;
7 o$ \, C4 M+ p! N报名截止:2月11日,并提交身份证号码给依开办保险;
$ [+ t- w- `& @1 i赛后聚餐:国旗佳升驾校食堂,费用AA制每人预交100元、王家豪代收;" s7 ^; c5 I8 C2 |4 k/ U
奖励:男子6名丶前2各200丶其他100,女子3名丶第一名200丶其他100。& R% v- s* i. ~+ C
奖金赞助:林秀珍。
5 a7 R8 o3 H! o策划:林宝剑,协助:王家豪等。以后每季度搞次俱乐部小赛事,欢迎赞助或者拉赞助。# w4 v0 X; U% f9 @7 K
正月初五聚餐费100己交:1家豪丶2依钦丶3燕兴丶4王伟丶5依开丶6陈武丶7锦秀丶8钦辉丶9锦乐丶10依铨丶11秀梅丶12德剑丶13张凯丶14明芳丶15照霖丶16阿良丶17陈辉丶18桂忠丶19能武丶20书成丶21金榕丶22林凤丶23永福丶……1 ~: Y' L" Y$ \- b; f) E; \

* i4 e' {& N1 S
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 楼主| 发表于 2018-2-16 20:21:37 | 显示全部楼层
8、路遥开春赛    萌犬迎新年------俱乐部系列赛之远征杯
$ q; V" J4 U* H, l- K% V% u" S$ X : b5 g& T5 n4 m" g5 x+ F/ E$ R
地点:2中6 A8 U& p% G, r! L
$ {9 ^% t6 b% j0 E2 Q8 }
时间:2018年2月19日正月初四上午9点;
5 m3 l9 l& \  n: m / l' _8 m* z3 s' C
项目:10000米赛跑;
. }! I+ c( q' V& ]! }3 c8 K
+ V$ N  F1 l; d, e7 R报名截止:2月11日,并提交身份证号码给依开办保险;
9 M2 H! D; n+ V6 C& b" x
- i  M$ A7 B1 U+ Z赛后聚餐:国旗佳升驾校食堂,费用AA制每人预交100元;
, D- \1 u2 r7 T. E& `7 Z % K9 U- W5 E7 m4 d- g
奖励:男子6名丶前2各200丶其他100,女子3名丶第一名200丶其他100。9 N# {# Q! P# Q

) a0 t: t% D' C, a奖金赞助:林秀珍。
: M. b! x1 i  v$ g6 A* l
+ z, R7 w1 d) N3 j9 b$ M& U! c策划:林宝剑,协助:王家豪等。以后每季度搞次俱乐部小赛事,欢迎赞助或者拉赞助。
) D" i/ ]5 J- D: K
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 楼主| 发表于 2018-2-18 08:21:29 | 显示全部楼层
8路遥开春赛    萌犬迎新年------俱乐部系列赛之远征杯
6 a& x# m" `  p5 b5 X5 s; }/ N& J  P3 C地点:2中6 X3 y. p! J0 n. a: U2 t( a2 e" P
时间:2018年2月19日正月初四上午9点;
, a" T8 T- m/ W. e8 X项目:10000米赛跑;
4 {3 E7 F+ p! w! A1 t报名截止:2月11日,并提交身份证号码给依开办保险;
- N% R; M- l/ s6 c) R' K% E赛后聚餐:国旗佳升驾校食堂,费用AA制每人预交100元、王家豪代收;
% n1 L( b6 Q: A, P6 N奖励:男子6名丶前2各200丶其他100,女子3名丶第一名200丶其他100。
9 h7 L2 b, d9 Q7 L* j8 n奖金赞助:林秀珍。! \  r$ m/ r0 p
策划:林宝剑,协助:王家豪等。以后每季度搞次俱乐部小赛事,欢迎赞助或者拉赞助。9 e1 M4 j( f5 j$ f$ _$ j
正月初四聚餐费100己交:1家豪丶2依钦丶3燕兴丶4王伟丶5依开丶6陈武丶7锦秀丶8钦辉丶9锦乐丶10依铨丶11秀梅丶12德剑丶13张凯丶14明芳丶15照霖丶16阿良丶17陈辉丶18桂忠丶19能武丶20书成丶21金榕丶22林凤丶23永福丶24文航、25维金……
8 y- o( K1 {9 U" x0 g* R3 r/ m* e
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 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
9、长乐路遥马拉松俱乐部2018-02-24约跑:+ y& `, e6 b& g) e8 P) Y! m
(1)2018-02-24星期六上午10点约跑10公里,地点2中田径埸(联系家豪);* j2 e' Z* {+ T3 c
(2)2018-02-24星期六下午3点约跑10公里,地点南山体育场(联系锦秀)。任选。  [& {7 f  w2 p; y$ ~2 a: a
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 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
9、长乐路遥马拉松俱乐部2018-02-24约跑:. j. L- c' t6 |  }0 o) B
(1)2018-02-24星期六上午10点约跑10公里,地点2中田径埸(联系家豪);
# O, a6 \( c# ~' m4 F# Y(2)2018-02-24星期六下午3点约跑10公里,地点南山体育场(联系锦秀)。
. z2 d9 @# l) a0 p, i9 ]8 F- ](3)2018-02-24星期六早上约跑10公里,地点梅花滨海大道(联系金榕)。任选。
5 E1 ~1 l6 x8 r& ?$ W+ j
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