请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

福建长乐金峰论坛

 找回密码
 注册

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1794|回复: 2

小心,久吹空调身体“受伤”

[复制链接]
发表于 2013-7-23 10:14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
据22日家庭医生在线报道 产生空调病的原因:第一,过冷的刺激使人体皮肤温度出现差别。即四肢的温度低于躯干的温度,人体调节温度的能力对此无能为力。第二,从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现易怒、紧张、失眠等症状。第三,在空调温度超冷的房间里,负离子几乎等于零。空气负离子可使人精神振奋,有空气“维生素”的美称。空气若缺乏负离子,人会感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为50个,而使用空调后可减少至10个以下。
" l* D- J+ Z0 X6 D' P6 z: L呼吸道最“脆弱”1 N9 D) {. F* e4 h+ r1 z
    人的呼吸道是最脆弱的,冷气一旦攻破呼吸道的脆弱“防线”,人就会出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状,即上呼吸道疾病。专家称空调引起较严重的下呼吸道疾病是肺炎。长时间使用中央空调的人,要小心军团菌,此病的潜伏期大约是2天至12天。患者的上呼吸道虽没有反应,但身体会发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
8 T6 x/ j$ }4 i2 o9 l6 b7 I大脑神经会失衡
- l7 D3 D5 X$ I+ i    经常坐在空调房里的人会觉得头晕目眩、眼冒金星、爱忘事的情况。据介绍,这是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调过多地吸附了负离子,让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。5 j" e* P" a# C4 e5 }+ n
关节、肠胃易受凉6 C3 Z  X4 q/ F0 r5 i
    年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长时间吹空调,低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。此外,久呆空调房,也会影响人的肠胃功能。
: c3 o) x( T" @2 {* d当心吹歪脖子
7 I  }8 c) k: F' Z0 D% \" j    长时间处在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”、“弓腰”就此产生。专家指出,白领长时间低头伏案工作或以一种姿势长时间上网,颈椎长时间处于屈位,因此,使用空调时,要注意头颈、肩膀等位置的保暖。& l- X) T; _( K0 p: ~
裸露皮肤让湿疹2 ^/ E9 |& K2 F4 ~
    很多空调长期未用,过滤网上吸附了大量的灰尘、霉菌等,随着空调的冷风吹进室内,它们会附在人的皮肤上,或被吸入体内。不少空调房内空气不流通,大大增加了诱发湿疹的可能性。此外,空调长时间制冷,会产生冷凝水,使空气越来越干燥,加速人的皮肤的水分流失,成为湿疹复发的又一主因。
, F# P3 _; E8 C' \, v5 n六招应对空调病
7 [* |: p! F' W6 j: b7 ]/ {    1.使用空调必须注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清理一次空调机身。
6 H5 b9 u7 J) t    2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动。多喝开水,这样可以加速体内新陈代谢。; i) {8 K5 @, i
    3.空调室温和室外自然温度不宜相差过大,以不超过5度为宜。夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全。睡前活动,有利于血液循环。
4 r3 U& m1 s' {* e& g' \    4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上。' T& d1 K) w, z0 x  M  p
    5.保持皮肤的清洁。由于经常出入空调环境,冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓。故应常常洗澡。
+ f2 Q2 N& O* X* n( \6 I4 ?    6.空调房间内不要吸烟。以免烟雾中致癌物质累积增多,对人体造成危害。4 L$ W+ X  _( v4 p9 ~
0 T' j( |5 p: `9 w& l$ q
9 O; H/ ?( ]$ l, @  T( ]  e1 k

9 e- L2 j$ E% j( ^" W) ~) j
回复

使用道具 举报

发表于 2013-7-24 01:25:52 | 显示全部楼层
长见识了!) _3 O' `- D  l4 ?
回复

使用道具 举报

发表于 2013-7-25 08:52:01 | 显示全部楼层
什么事情过度都是有害的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|金峰论坛 ( 闽ICP备15022188号

闽公网安备 35018202000102号

GMT+8, 2018-8-19 03:56 , Processed in 0.204590 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表